Category: Kolagen - Page 2

Optimální frekvence užívání kloubní výživy - kolagen pro zdravé klouby

Optimální frekvence užívání kloubní výživy - kolagen pro zdravé klouby

Zjistěte, jak často užívat kloubní výživu, které složky a v jakých dávkách jsou nejlepší a jak nastavit denní režim pro zdravé klouby.

Zobrazit více
Jak správně užívat mořský kolagen - tipy, dávkování a formy

Jak správně užívat mořský kolagen - tipy, dávkování a formy

Praktický průvodce užíváním mořského kolagenu: jaké formy, dávkování, kombinace s vitamínem C a tipy pro maximální účinek.

Zobrazit více
Nejlepší kolagen pro maximální vstřebávání - jak vybrat?

Nejlepší kolagen pro maximální vstřebávání - jak vybrat?

Zjistěte, který typ kolagenu se vstřebává nejrychleji, jaké faktory ovlivňují absorpci a jak vybrat nejvhodnější doplněk pro pleť i klouby.

Zobrazit více

Kristýna Novotná

21 zář, 2025

0 Komentáře

Kdy začít užívat kolagen: optimální věk a praktické tipy

Kdy začít užívat kolagen: optimální věk a praktické tipy

Zjistěte, v jakém věku je nejlepší začít s kolagenem, jaké typy existují a jak je správně kombinovat s vitamínem C a dalšími doplňky pro zdravou pleť i klouby.

Zobrazit více
V jakém věku začít užívat kolagen? Praktický průvodce

V jakém věku začít užívat kolagen? Praktický průvodce

Zjistěte, kdy je nejvhodnější začít s kolagenem, jaký typ zvolit a jak podpořit jeho vstřebávání pro zdravou pleť a klouby.

Zobrazit více
Který kolagen na pleť? Typy, dávkování a jak vybrat (průvodce 2025)

Který kolagen na pleť? Typy, dávkování a jak vybrat (průvodce 2025)

Praktický průvodce výběrem kolagenu na pleť: typy I/III, mořský vs. hovězí, dávkování, výsledky, bezpečnost a ceny v ČR. Jasné tipy, kontrolní list a časté chyby.

Zobrazit více
Jak vybrat nejlepší kolagen: Průvodce pro krásu, zdraví a vitalitu

Jak vybrat nejlepší kolagen: Průvodce pro krásu, zdraví a vitalitu

Ztrácíte pružnost pleti nebo chcete silnější nehty a vlasy? Podívejte se, jak vybrat kolagen, jaké jsou jeho formy, účinky a na co si dát při nákupu pozor.

Zobrazit více
Kolagenové injekce: Na co vlastně jsou a komu pomůžou?

Kolagenové injekce: Na co vlastně jsou a komu pomůžou?

Kolagenové injekce se stávají čím dál častější volbou pro lidi s bolestí kloubů nebo opotřebenou chrupavkou. Tento článek objasňuje, k čemu vlastně kolagenové injekce slouží, pro koho jsou vhodné a jaké mají skutečné účinky. Přináší i užitečné tipy, jak poznat, kdy má smysl o injekcích uvažovat a na co si dát pozor. Dozvíte se také, jaké jsou zkušenosti z praxe a co doporučují odborníci. Článek vás provede vším, co potřebujete vědět, než se rozhodnete podstoupit tento zákrok.

Zobrazit více
Kolagen na klouby: Kdy začít a co očekávat?

Kolagen na klouby: Kdy začít a co očekávat?

Přemýšlíte, kdy začít užívat kolagen na klouby? V článku najdete jasné odpovědi i tipy, pro koho a kdy se kolagen může opravdu hodit. Podíváme se, jak poznáte, že vaše klouby potřebují extra péči, a jaké výsledky můžete očekávat. Dozvíte se, co říkají skutečné zkušenosti i nejnovější výzkumy. Vše jednoduše, bez složitostí a zbytečných řečí.

Zobrazit více
Jak dlouho můžu užívat kolagen: Pravda o rybím kolagenu

Jak dlouho můžu užívat kolagen: Pravda o rybím kolagenu

Článek vysvětluje, jak dlouho je vhodné užívat rybí kolagen, na co si dát pozor a co naopak můžete očekávat. Naučíte se rozeznat první výsledky a poznat, kdy je užívání už zbytečné. Zjistíte, jak ovlivňuje vaše tělo pravidelný přísun kolagenu a zda je potřeba dělat pauzy. Podíváme se na konkrétní tipy, jak účinky kolagenu ještě podpořit.

Zobrazit více