SPF na obličej – výběr, aplikace a tipy

Když mluvíme o SPF na obličej, krém nebo sérum s fotoochranným faktorem, který blokuje škodlivé UV paprsky. Také známý jako fotoochranný krém, je nezbytný pro každodenní péči o pleť.

Všechno to začíná UV záření, elektromagnetické paprsky rozdělené na UVA a UVB, které způsobují předčasné stárnutí a spálení. SPF na obličej funguje právě tím, že přeruší tuto cestu a snižuje poškození pokožky.

Jaký fotoochranný faktor zvolit?

Fotoochranný faktor (FOF) je měřítko, kolik UVB paprsků dokáže produkt zadržet. FOF 30 blokuje přibližně 97 % UVB, zatímco FOF 50 už dosahuje 98 %. Pro běžné denní nošení většinou stačí FOF 30, ale pokud trávíte hodně času venku, sáhněte po vyšším čísle.

Existují dva hlavní typy filtrů: minerální SPF, fyzikální částice (oxid zinečnatý, titanová) odrážejí UV paprsky a chemický SPF, molekuly (avobenzon, octinoxát) absorbují UV a přeměňují ho na teplo. Minerální filtr je vhodný pro citlivou pleť a minimalizuje bílý film, zatímco chemický filtr nabízí lehčí texturu a rychlejší vstřebání.

Výběr také závisí na typu pleti. Mastná pokožka ocení gelové nebo vodní formulace, suchá pleť zase krémové textury s hydratačními složkami. Pro ženy s hyperpigmentací jsou doporučeny filtry s antioxidanty (vitamin C, niacinamid), které podporují rovnoměrnější tón pleti.

Aplikace je klíčová: naneste dostatečné množství (asi velikost lžičky) na celou tvář a krk 15 minut před sluncem. Obnovujte každé dvě hodiny, a po plavání nebo pocení i častěji. Použití pod make-upem funguje, pokud si vyberete „tinted SPF“ – poskytuje i lehké krytí.

V našem výběru najdete detailní recenze, srovnání a praktické rady, které vám pomohou najít ideální SPF na obličej pro váš životní styl. Prohlédněte si články níže a objevte, jak efektivně chránit svou pokožku před sluncem každý den.