Zdraví a krása v červnu 2025: Co stojí za to vědět

Věděli jste, který orgán v lidském těle váží nejvíc? Článek odhaluje nejen tuhle odpověď, ale také fascinující fakta o lidských orgánech, jejich funkcích a důležitých statistikách.

Zjistěte, kdy je vhodné doplnit probiotika, jak reagovat na signály vašeho těla a která probiotika zvolit. Praktické tipy a aktuální fakta.

Po antibiotikách bývá tělo často oslabené, hlavně kvůli zásahu do střevní mikroflóry. Tento článek vám krok za krokem ukáže, jak pomocí stravy, hydratace a vhodných návyků nastartovat regeneraci organismu. Dostanete praktické tipy na konkrétní potraviny i jednoduché rutiny, které můžete zavést hned. Zjistíte, proč není dobré spoléhat na rychlé zázraky a co opravdu funguje z běžného života. Naučíte se, jak vrátit tělu rovnováhu bez magie a zbytečných výdajů.

Podrážděná pokožka dokáže pěkně potrápit, hlavně když se s ní potýkáte doma nebo u dětí. V článku najdete konkrétní tipy, jak pokožku rychle a šetrně zklidnit, jaké přípravky zvolit, a co rozhodně nedělat. Vysvětlím jednoduché zásady, které fungují nejen na obličeji, ale i na těle. Tipy vychází z reálné zkušenosti v běžném životě s malými dětmi. Čeká vás i pár překvapivých faktů o tom, co běžně považujeme za neškodné, ale může stav pokožky zhoršit.

Zanedbávaná péče, špatná strava nebo každodenní stres – to všechno může vaší pleti pořádně škodit. Tento článek rozebírá největší hrozby pro zdravou pokožku, a hlavně vám poradí, jak se škodlivým vlivům postavit. Najdete tu jasné tipy, jak předejít nejčastějším rizikům, i radu, kdy už je načase vyhledat pomoc odborníka. Odhalení některých faktů vás možná překvapí a můžete se inspirovat i konkrétními triky z praxe. Pleť totiž není jen otázkou krásy, ale i zdraví.

Kolagenové injekce se stávají čím dál častější volbou pro lidi s bolestí kloubů nebo opotřebenou chrupavkou. Tento článek objasňuje, k čemu vlastně kolagenové injekce slouží, pro koho jsou vhodné a jaké mají skutečné účinky. Přináší i užitečné tipy, jak poznat, kdy má smysl o injekcích uvažovat a na co si dát pozor. Dozvíte se také, jaké jsou zkušenosti z praxe a co doporučují odborníci. Článek vás provede vším, co potřebujete vědět, než se rozhodnete podstoupit tento zákrok.

Scrub je oblíbený kosmetický pomocník na odstranění odumřelých buněk a vyhlazení pokožky. Spousta lidí si ale není jistá, kdy a jak scrub správně používat. Překvapí vás, kolik různého scrubů existuje a jaký rozdíl může správná aplikace udělat. Tento článek odhalí, proč je exfoliace důležitější, než si myslíte, a nabídne konkrétní tipy pro každodenní rutinu. Pokud nevíte, jak vybrat ten správný scrub, tady najdete odpovědi.

Přemýšlíte, kdy začít užívat kolagen na klouby? V článku najdete jasné odpovědi i tipy, pro koho a kdy se kolagen může opravdu hodit. Podíváme se, jak poznáte, že vaše klouby potřebují extra péči, a jaké výsledky můžete očekávat. Dozvíte se, co říkají skutečné zkušenosti i nejnovější výzkumy. Vše jednoduše, bez složitostí a zbytečných řečí.