Pleť poškozená: jak ji obnovit a co dělat, aby se nezhoršovala
When working with pleť poškozená, kůže, která ztrácí svou přirozenou bariéru a reaguje na všechno - od vody až po kosmetiku. Also known as citlivá pleť, it je často výsledkem příliš agresivní péče, prostředí, antibiotik nebo vnitřních problémů jako nedostatek vitamínu D nebo poruchy mikroflóry.
Pleť poškozená se projevuje červenáním, škáraním, pálivým pocity nebo tím, že každý krém jí dělá škodu. Nejčastěji to není vada, ale reakce na něco, co jí děláte - příliš časté očišťování, aceton, alkohol v toniku, nebo dokonce příliš silný kolagen. Když se po antibiotikách zničí laktobacily, může to ovlivnit i pleť - protože střevní mikroflóra a kůže jsou propojené. A když chybí vitamín D, pleť ztrácí schopnost se sama obnovovat. To není jen o krémech. Je to o tom, co jí dáváte zevnitř i zvenčí.
Co dělat? Začněte tím, že přestanete dělat špatně. Nepečte si pleť kyselinami, neodstraňujte lak na nehty acetonem, nevysušujte ji teplou vodou a nezatěžujte ji desítkami produktů. Potřebuje klid, vlhkost a čas. Víte, co opravdu pomáhá? Nativní kolagen pro pleť, který podporuje vlastní tvorbu kůže. Nebo oleje jako jojoba nebo mandlový, které se jí vloží jako přirozená ochrana. A když máte zčervenání pleti, neřešte to silnými krémy - zjistěte, co to způsobuje. Je to slunce? Káva? Stres? Nebo něco, co jste si koupili jako „pro citlivou pleť“? Většina produktů na trhu je jen marketing. Pravá péče je jednoduchá: přestat škodit, podpořit obnovu a nechat tělo pracovat.
V této sbírce najdete vše, co potřebujete: jak sundat lak bez poškození nehtů, co použít na suchou pleť, kdy začít s kolagenem, jak se vyhnout zčervenání pleti a proč antibiotika mohou způsobit problémy s kůží. Nejsou tu žádné zbytečné tipy. Jen to, co funguje - a co je opravdu potřeba vědět, když máte pleť poškozenou.
Co nejvíce škodí pleti? Sedm nejhorších zvyků, které ji poškozují
Co nejvíce škodí pleti? Nejčastěji to děláte vy sami - příliš časté čištění, alkohol v krémech, nedostatek spánku nebo neochrana před sluncem. Zjistěte, jaké zvyky ničí vaši pleť a jak je přestat.
Zobrazit více
