Mastná pleť: Co ji způsobuje a jak s ní vyzrát

Nemůžeš si pomoct, ale už od rána ti obličej leskne a smýváš make-up snad už po hodině? Mastná pleť je problém, který zná nejeden z nás. Nejde jen o nepříjemný pocit nebo vzhled, často jdou s mastnotou ruku v ruce i ucpané póry a pupínky. Jak ale poznat, co přesně tvoří tu mastnotu a co na ni opravdu funguje?

Proč máš mastnou pleť?

Mastná pleť vzniká zvýšenou činností mazových žláz. Ty produkují kožní maz, který má pevnou roli v ochraně pokožky. Když ale maz vzniká v nadměrném množství, pleť se začne lesknout a mohou se objevit černé tečky nebo akné. Hlavní příčiny mastnoty jsou genetika, hormonální výkyvy, stres, nevhodná kosmetika a někdy i špatná strava.

Někdy může mastnota působit jako obranný mechanismus – pokud pleť vysušuješ moc agresivně, tělo reaguje zvýšenou tvorbou mazu. Proto není dobré mastnou pleť drhnout nebo používat silné čisticí prostředky bez rozmyslu.

Jak se o mastnou pleť starat?

Začni správnou každodenní péčí. Čisticí gely a pěny by měly pleť efektivně očistit, ale zároveň ji příliš nevysušovat. Vhodné jsou také tonika určená speciálně pro mastnou nebo smíšenou pleť, která pomáhají vyrovnat pH a zklidnit pokožku.

Hydratace? Ano, i mastná pleť potřebuje krém, ale ideálně lehký, nemastný a nekomedogenní. Vyhni se těžkým a mastným produktům, které póry ucpávají a zhoršují mastnotu.

Exfoliace neboli pravidelný peeling pomáhá odstranit odumřelé buňky a zabraňuje ucpávání pórů. Stačí 1-2x týdně, jinak pleť může být podrážděná a produkovat ještě více mazu.

A pamatuj, že mastná pleť vyžaduje také pozornost zvenčí i zevnitř – škodlivé vlivy jako stres, nezdravá strava plná cukrů a tuků, nedostatek spánku i pitný režim se na pleti podepisují výrazně.

Když to s péčí přeháníš nebo nevíš, co přesně použít, je fajn poradit se s dermatologem či odborníkem na dermokosmetiku. Může doporučit vhodnou rutinu i produkty přesně na míru tvému typu pleti.

Mastná pleť není žádná překážka pro krásu, když jí dáš správnou péči a pochopíš, co má ráda. Neboj se vyzkoušet, co funguje tobě, a nauč se svou pleť poslouchat. Tak už žádné nechtěné lesknutí nebude překážkou pro tvůj den!