Kde začíná nehet: jak poznat hranici a pečovat o zdravé nehty

Neht je to, co vidíte na konci prstu – tvrdý, lesklý povrch, který se roste z kde začíná nehet, část kůže pod nehtem, která zajišťuje jeho růst a výživu. Also known as nehtová matrice, it je živá tkáň, která vyrábí buňky nehtu a ovlivňuje jeho silu, tvar a barvu.

Když se neht roste, vyrábí se z této matrice, která leží pod kůží u kořene nehtu. Pokud je tato oblast poškozená, suchá nebo zanedbaná, nehty budou křehké, lámavé nebo se budou odštěpovat. Mnoho lidí si myslí, že stačí mazat samotný nehet olejem – ale to není dost. Skutečná péče začíná tam, kde nehet vzniká. Když vidíte, že kůže kolem nehtů je červená, odškrábaná nebo se odlupuje, je to signál, že matrice potřebuje pozornost. Nehty nejsou jen „nástavce“ – jsou výsledkem zdraví podkladové tkáně.

Co vlastně potřebuje nehtová kůže, ten tenký povrch kolem nehtu, který chrání matrici a přenáší vlhkost? Vodní a tukové látky – jako je kvasnicový olej, jojoba nebo vitamin E. Nezapomeňte, že když nehty ztrácejí lesk, štěpí se nebo se zhrubují, není to vždy chyba v lakách. Často je to problém s kůží pod nimi. A když se nehty rostou špatně, může to být i způsobeno nedostatkem zinku, biotinu nebo vitamínu D. Většina lidí neví, že když se nehty lámou na konci, není to problém nehtu – je to problém vyživování nehtů, systémové péče, která zahrnuje stravu, hydrataci a lokální péči.

Není potřeba kupovat drahé balíčky s nápisem „pro silné nehty“. Stačí každý večer namazat kůži kolem nehtů trochu oleje, nechat si to půl hodiny působit a pak jemně očistit. A přestat odstraňovat kůži nůžkami – to jen poškozuje matrici. Pokud máte časté záněty nebo nehty se odlepují od kůže, je to signál, že potřebujete změnit přístup. Nehty nejsou jen estetika – jsou indikátorem celkového zdraví. A když víte, kde začíná nehet, už nebudete mazat jen to, co vidíte. Budete pečovat o to, co se skrývá pod povrchem – a to je ten rozdíl, který uvidíte za pár týdnů.

V našich článcích najdete vše, co potřebujete: od toho, jak sundat lak bez poškození, přes to, čím vyživit křehké nehty přirozeně, až po to, co způsobuje jejich špatný růst. Nejdůležitější věc? Nehty se nelepší jen zvenčí. Zdraví začíná u kořene.