Author: Kristýna Novotná - Page 3
Jaké látky škodí vlasům? Přehled, rozpoznání a zdravé alternativy
Zjistěte, které chemikálie poškozují vlasy, jak je rozpoznat na obalu a jaké bezpečné alternativy zvolit pro zdravou hřívu.
Zobrazit více
Jak vybrat správný SPF na obličej - praktický průvodce
Praktický průvodce výběrem správného SPF na obličej: jak určit potřebnou úroveň, co sledovat na obalu a jak krém správně aplikovat.
Zobrazit více
Jak správně užívat mořský kolagen - tipy, dávkování a formy
Praktický průvodce užíváním mořského kolagenu: jaké formy, dávkování, kombinace s vitamínem C a tipy pro maximální účinek.
Zobrazit více
Červené fleky na obličeji: příčiny, diagnostika a účinná péče
Zjistěte, co způsobuje červené skvrny na obličeji, jak je rozpoznat, jaké jsou nejlepší domácí tipy a kdy navštívit dermatologa.
Zobrazit více
Jak dlouho můžete brát vitamín C? - praktický průvodce
Zjistěte, jak dlouho můžete bezpečně užívat vitamín C, jaké jsou doporučené dávky, možné vedlejší účinky a tipy na výběr kvalitního doplňku.
Zobrazit více
Na co je dobrá šťáva z aloe vera? - výhody, použití a tipy
Objevte, jak šťáva z aloe vera podporuje trávení, imunitu, detoxikaci a zdravou pokožku. Praktické tipy na dávkování, výběr kvalitního produktu a odpovědi na časté otázky.
Zobrazit více
Kyselina hyaluronová: využití, výhody a praktické tipy
Kyselina hyaluronová pomáhá hydratovat, vyhlazovat vrásky i podporovat zdraví kloubů. Čtěte, jak ji použít v krémech, sérech i injekčních výplních a vyhnout se častým chybám.
Zobrazit více
Proč mi smrdí nehty na nohou? Příčiny, prevence a účinná řešení
Zjistěte, proč vám smrdí nehty na nohou, jaké jsou hlavní příčiny, jak je rozpoznat a jak je účinně léčit či předcházet zápachu.
Zobrazit více
Nejlepší kolagen pro maximální vstřebávání - jak vybrat?
Zjistěte, který typ kolagenu se vstřebává nejrychleji, jaké faktory ovlivňují absorpci a jak vybrat nejvhodnější doplněk pro pleť i klouby.
Zobrazit více
Kde najdete nejvíc vitamínu C? - Top potraviny a tipy
Objevte, které potraviny obsahují nejvíc vitamínu C, jak jej využít pro imunitu i krásu a jak jej nejlépe vstřebat při běžné stravě.
Zobrazit více
