Jak obnovit střevní mikroflóru po antibiotikách: Klíčové potraviny a rady
Antibiotika jsou silným lékem na bakteriální infekce, ale mohou zároveň poškodit naši střevní mikroflóru. Tento článek poskytuje ucelené informace o tom, jak po kurze antibiotik co nejlépe podpořit regeneraci těla a jakých potravin se přitom vyvarovat. Dozvíte se o významu probiotik, prebiotik, fermentovaných potravin a dalších důležitých aspektů stravy, které pomáhají obnovit zdravou střevní mikroflóru.
Zobrazit víceOblíbené příspěvky
Jaké vitamíny pomohou proti třepení nehtů
3 říj 2024
Nejlepší mořský kolagen pro zdravé vlasy
24 říj 2024
Jak nejlépe pečovat o pevné a zdravé nehty
23 říj 2024