Hloubkové čištění pleti – základ zdravé a svěží pokožky

Vezměme to prakticky – proč je hloubkové čištění tak důležité? Prostě proto, že naše pleť každý den zanechává spousta špíny, potu, zbytků make-upu a odumřelých kožních buněk, které zanášejí póry a mohou způsobit problémy jako akné nebo mastnotu. Základní čištění ráno a večer pleť často nedokáže důkladně zbavit těchhle překážek. A proto přichází na řadu hloubkové čištění, které pronikne hlouběji a pleť opravdu vyčistí.

Jak správně hloubkově čistit pleť? Pár jednoduchých kroků

Nezačínejte hned agresivními přípravky. Hloubkové čištění je otázkou správného postupu a produktů. První krok – odličte pleť pomocí jemného odličovače nebo micelární vody. Tím odstraníte make-up a většinu povrchových nečistot.

Druhý krok je exfoliace, která odstraní odumřelé buňky. Tady se hodí scrub nebo enzymatické peelingy, které nejsou příliš drsné, ale pleť krásně projasní. Doporučuju používat exfoliant nejvýše 2x týdně, protože časté drhnutí může pleť podráždit.

Další je použití pleťové masky – může to být bahenní, čisticí nebo hydratační maska podle typu vaší pokožky. Ta pomůže vyčistit póry a dodat pleti svěžest. Maska by měla zůstat na pleti podle návodu, většinou kolem 10 až 15 minut. Po jejím odstranění pleť opláchněte vlažnou vodou.

Na závěr používejte tonikum, které vyrovná pH a uzavře póry. A nezapomeňte na hydrataci – kvalitní krém zvláční pleť a udrží ji zdravou.

Na co si dát pozor a jaké produkty zvolit?

Hloubkové čištění není jeden návod pro všechny. Pokud máte mastnou a problematickou pleť, volte čisticí gely a masky s jílem, které regulují mastnotu a uklidní pleť. Suchá pleť ocení jemné čisticí mléka a hydratační masky. Citlivá pleť bude potřebovat co nejjemnější přípravky bez alkoholu a parfemace.

Vyhněte se příliš silným produktům s vysokým obsahem alkoholu nebo abrazivními peelingy, které pleť často podráždí a zanechají ji zarudlou. Myslete taky na to, že i hloubkové čištění by mělo být pravidelné, ale nepřehánějte to – ideálně 1 až 2x týdně.

Pokud máte s pletí velké potíže, není ostuda poradit se s dermatologem nebo odborníkem na kosmetiku, který vám doporučí chod na profesionální čištění pleti nebo vhodné kosmetické přípravky.

Závěrem, hloubkové čištění pleti je skvělý způsob, jak udržet pleť svěží, zdravou a zářivou. Stačí jen správná péče a produkty šité na míru vašemu typu pleti. A nezapomeňte, že zdravá pleť začíná doma – pravidelná péče dělá zázraky!