Jak se u ženy pozná, že je alkoholička: příznaky, které nelze přehlédnout

Alkoholismus u žen se často skrývá za tichým trápením. Nejde o ty, co se každý večer napijí do nevědomí. Často je to něco jiného - něco, co se dá přehlédnout. Něco, co se připisuje „jen stresu“ nebo „věku“. Ale tělo neklame. Když žena pije příliš a příliš často, její tělo začne volat o pomoc - a ty příznaky nejsou jen fyzické. Jsou i emocionální, chování, i vzhled.

Nejčastější fyzické příznaky

První věc, kterou lidé všimnou, je vzhled. Alkohol způsobuje záněty, které se projevují na tváři. Červené, rozšířené cévy na nosu a cheekbones - to není jen „příliš hodně vína“. To je alkoholismus v akci. Tělo se snaží zpracovat toxiny, ale játra nevydrží. Výsledek? Žlutavý odstín kůže, zvláště v oblasti očí. To není jen únavy - to je žloutenka, známka poškození jater.

Ženy s alkoholickou závislostí často ztrácí hmotnost, ale ne proto, že by se snažily. Je to z důvodu špatné výživy. Alkohol nahrazuje jídlo. Tělo dostává kalorie, ale žádné vitamíny. Chybí B1, B6, kyselina listová - a to se projevuje vypadáním vlasů, křehkými nehty, červenými, oteklými rty. Některé ženy začnou mít neustálé bolesti hlavy, závratě, nebo dokonce záchvaty - to je známka odvykání, kdy tělo reaguje na nedostatek alkoholu.

Chování, které by mělo upozornit

Nejnebezpečnější příznak není ten, co vidíš. Je to ten, co se skrývá za výmluvami. „Dnes jsem měla těžký den.“ „Všichni to dělají.“ „Jen si odpočinu.“ Ale když se to stává každý den, už to není odpočinek. Je to potřeba.

Žena s alkoholickou závislostí začne skrývat alkohol. Přináší láhve do práce, pije večer v koupelně, zakládá láhve do šatníku. Mluví o tom, že „pouze pár skleniček“, ale když se podíváš na sklad, najdeš půlku láhve vymizet za den. Ztrácí zájem o věci, které dříve milovala - knihy, cesty, kamarádi. Začne se vyhýbat setkáním, protože se bojí, že někdo všimne, jak se chová.

Nebo se chová úplně jinak. Když je opilá, je agresivní. Když není, je tichá, zamyšlená, jako by něco schovávala. Může se stát, že zapomene na domácí povinnosti, na děti, na léky. To není línost. To je závislost, která přebírá kontrolu.

Emoce, které nikdo nevidí

Alkoholismus u žen je často spojený s úzkostí a depresemi. Některé ženy piji, aby utlumily bolest - bolest z rozvodu, z ztráty rodiče, z pocitu, že nejsou „dostatečně dobré“. Alkohol je jejich lék. Ale jak se tělo přizpůsobí, potřebuje stále více, aby dosáhlo stejného účinku. A když ho nemá, začne se cítit špatně - nejen fyzicky, ale i emocionálně.

Už nechce být sama. Ale zároveň se vyhýbá lidem. Mluví o tom, že „všechno je v pořádku“, ale její oči říkají něco jiného. Její hlas se mění - stává se nízký, zmatený, nejistý. Může začít plakat bez důvodu. Nebo se najednou zavře do sebe, jako by byla v jiném světě.

Co se děje uvnitř těla?

Alkohol je jedovatý pro ženské tělo. Ženy ho zpracovávají pomaleji než muži - mají méně enzymů, které ho rozkládají. To znamená, že i stejná dávka má větší dopad. Játra se poškozují rychleji. Ženské játra jsou citlivější na toxiny. Výsledek? Nádory jater, cirhóza, záněty pankreatu - všechno to může nastat v mnohem mladším věku než u mužů.

Alkohol také narušuje hormonální rovnováhu. Může způsobit nepravidelné menstruace, ztrátu libida, problémy s plodností. U žen ve věku 40+ může urychlit přechodový věk. Některé ženy začnou mít náhlé přívaly, spánek, úzkost - a všechno to připisují „věku“. Ale to může být jen důsledek alkoholu.

Detoxikace - co to znamená v praxi?

Detoxikace není jen „nechat alkohol“ - je to fyzický a psychický proces, který může být nebezpečný, pokud se nedělá správně. Když tělo přestane dostávat alkohol, začne reagovat. Může dojít k záchvatům, halucinacím, vysokému krevnímu tlaku. To není něco, co se dá zvládnout doma bez dohledu lékaře.

Profesionální detoxikace probíhá ve zdravotnickém zařízení. Tam se monitoruje krevní tlak, teplota, elektrolyty. Dávají se léky, které uklidňují nervový systém - například benzodiazepiny. To není „zvládnout si to s čajem a medem“. To je lékařská péče. A je nutná.

Po detoxikaci začíná opravdová práce - psychoterapie, podpora, návrat k normálnímu životu. Mnoho žen se vrací k rodině, k práci, k sobě. Ale to nejde bez podpory. Bez skupin jako Alcoholics Anonymous. Bez terapeuta, který pomůže pochopit, proč se alkohol stal jejich útěkem.

Co dělat, když se domníváte, že někdo je alkoholička?

Nemluvte jí, že je „závislá“. Neříkejte „přestan“ - to nejde. Mluvte o tom, jak se cítíte. „Všiml jsem si, že jsi se od té doby, co jsi se rozvedla, změnila. Mám obavy o tobě.“ To je jiný přístup. Neobviňování. Starost.

Navrhněte návštěvu lékaře. Ne jako „musíš se nechat léčit“, ale jako „pojďme se podívat, co je s tím tělem“. Lékař může dát testy - jaterní ukazatele, hladiny vitaminů, hormony. A pokud je potřeba, přesměruje na specialistu.

Nepřinášejte alkohol. Nezůstávejte v domě, kde se pije. Nezakrývejte to. Neříkejte „to je jen dočasné“. Alkoholismus není dočasné. Je to nemoc. A jako každá nemoc, může být léčitelná - ale jen když se přizná, že je potřeba pomoc.

Je to možné překonat?

Ano. Ale ne každá žena se k tomu dostane. A to není její chyba. Je to těžké. Některé ženy se vrátí k alkoholu. Některé zemřou. Ale mnohé se vrátí. Vrátí se k dětem. K práci. K vlastnímu smyslu života.

Nejde o to, kolik skleniček jste vypili. Jde o to, zda alkohol řídí váš život - ne vy. A když už nejste schopni řídit ho, je čas zavolat na pomoc. Ne pro někoho jiného. Pro sebe. Protože vaše tělo už volá. A ono bylo navrženo k životu - ne k ničení.