Author: Kristýna Novotná
Co musí umět kosmetička? Praktický průvodce pro profesionálky v tělové kosmetice
Kosmetička v tělové kosmetice musí umět číst pleť, pracovat s nástroji, dodržovat hygienu a vědět, kdy říct ne. To, co dělá skutečně dobrého, není jen postup, ale porozumění a důvěra.
Zobrazit více
Jak poznat předávkování vitamínů: příznaky, rizika a co dělat
Zjistěte, jak poznat předávkování vitamínů, jaké příznaky hrozí a proč multivitamíny mohou být nebezpečné. Naučte se, které vitamíny jsou nejnebezpečnější a jak se vyhnout poškození orgánů.
Zobrazit více
Jak zpevnit nehty na nohou: praktické kroky a přírodní řešení
Zjistěte, proč se vám lámou nehty na nohou a jak je zpevnit přirozenými způsoby. Praktické kroky, oleje, výživa a co se vyplatí dělat i nevyplatí.
Zobrazit více
Jak dlouho vydrží depilace krémem? Všechno, co potřebuješ vědět o trvání a efektu
Depilace krémem vydrží obvykle 3-7 dní. Zjisti, proč se vlas objeví tak rychle, jak způsobit, aby to vydrželo déle, a kdy je lepší přejít na jinou metodu.
Zobrazit více
Jak se u ženy pozná, že je alkoholička: příznaky, které nelze přehlédnout
Alkoholismus u žen se často skrývá za tichými příznaky - změnami vzhledu, chování a emocí. Zjistěte, jak poznat závislost, co dělat při detoxikaci a proč je důležité hledat pomoc včas.
Zobrazit více
Jak správně vybrat probiotika: průvodce pro začátečníky
Zjistěte, jak vybrat skutečně účinná probiotika - podle šťáv, dávek a kvality. Naučte se, kdy a proč je užívat, a jak se vyhnout marketingovým podvodům.
Zobrazit více
Kde začíná růst nehet? Vše, co potřebujete vědět o růstu nehtů a jak ho ovlivnit
Růst nehtů začíná pod kůží v oblasti matrice. Zjistěte, co ovlivňuje rychlost růstu, jak ho podpořit stravou a péčí a proč se nehty někdy zdají růst nerovnoměrně. Praktické rady pro silnější a zdravější nehty.
Zobrazit více
Kdy začít doplňovat kolagen? Praktický návod pro začátek
Zjistěte, kdy je nejlepší začít doplňovat mořský kolagen, aby jste zpomalili stárnutí pokožky a udrželi klouby v pohodě. Praktické rady pro věk 25+, jak vybírat a jak dlouho užívat.
Zobrazit více
Jak dlouho vydrží žiletka: jak prodloužit její životnost a kdy ji vyměnit
Žiletka nevydrží díky ceně, ale díky tomu, jak ji používáš. Zjisti, jak dlouho skutečně vydrží, když ji vyměnit a jak jí prodloužit životnost bez zbytečných nákladů.
Zobrazit více
Jak sundat lak na nehty bez poškození nehtů
Zjistěte, jak sundat lak na nehty bez poškození nehtů. Správný postup, co použít namísto acetonu a jak obnovit poškozené nehty.
Zobrazit více
