Author: Kristýna Novotná
Čím vyživit nehty: přirozené způsoby, které skutečně fungují
Zjistěte, čím vyživit křehké nehty přirozeným způsobem. Naučte se, jaké látky potřebují, jaké oleje fungují a co dělat každý den, aby se vaše nehty staly silnějšími a zdravějšími.
Zobrazit více
Proč používat sérum na pleť? Proč je to nejúčinnější krok v péči o pokožku
Sérum na pleť je klíčový krok v péči o kůži, který proniká hlouběji než krém a poskytuje koncentrované účinky. Zjistěte, proč je nezbytné a jaké látky opravdu fungují.
Zobrazit více
Kdy aplikovat olej na pleť? Správný čas a způsob pro nejlepší výsledky
Zjistěte, kdy a jak správně aplikovat olej na pleť pro nejlepší výsledky. Poradíme, které oleje vybrat podle typu pokožky a jak je kombinovat s ostatními produkty.
Zobrazit více
Jak dlouho se nesmí pít alkohol po antibiotikách? Vliv na laktobacily a tělo
Alkohol po antibiotikách zničí laktobacily a zpomalí obnovu střevní mikroflóry. Zjistěte, jak dlouho čekat, co pít místo něj a jak rychle obnovit zdravé bakterie.
Zobrazit více
Co změkčí nehty? Nejúčinnější způsoby, jak udržet nehty měkké a zdravé
Zjistěte, co skutečně změkčí nehty a jak je udržet zdravé bez drahých produktů. Praktické rady, které fungují - od olejů po správnou rutinu.
Zobrazit více
Jak se chránit bez kondomu? Reálné možnosti a rizika, které musíš znát
Chceš sex bez kondomu? Zjisti, proč detoxikace neochrání před infekcemi, jak fungují skutečné metody ochrany a kdy je bezpečné se vzdát kondomu. Všechno, co musíš znát o STI a sexuálním zdraví.
Zobrazit více
Jak se značí silikony v kosmetice? Přehled kódů na obalech
Zjistěte, jak rozpoznat silikony v kosmetice podle INCI kódů, jestli jsou škodlivé a jak je správně používat. Přehled nejčastějších složek a alternativ pro citlivou pokožku.
Zobrazit více
Co škodí střevům? 7 běžných chyb, které ničí vaši střevní mikroflóru
Zjistěte, co skutečně škodí střevní mikroflóře - od antibiotik až po stres a zpracované potraviny. Naučte se, jak obnovit zdraví střev bez zbytečných doplňků.
Zobrazit více
Jak dlouho vydrží SPF 50? Pravda o ochraně před sluncem, kterou musíte znát
SPF 50 neznamená celodenní ochranu. Zjistěte, jak dlouho opravdu vydrží, kdy ho přemazávat a proč je správná aplikace důležitější než číslo na obalu.
Zobrazit více
Jak poznat kvalitní rybí kolagen - průvodce pro výběr bez podvodů
Zjistěte, jak rozpoznat skutečně kvalitní rybí kolagen - bez podvodů a prázdných slibů. Víte, co hledat v etiketě a proč cena neznamená kvalitu?
Zobrazit více
